Kulki Kegla wzmacniaj? mi??nie pochwy i dna miednicy. Ma?e, obci??one kuleczki ró?ni? si? rozmiarem, kolorem i ci??arem, dzi?ki czemu z pewno?ci? dobierzesz je do swoich potrzeb. Nie tylko ?agodz? problem nietrzymania moczu, lecz tak?e zwi?kszaj? intensywno?? orgazmu. Urozmaicaj? równie? zabawy z partnerem. Sprawd?, jak ich u?ywa?!
Kulki Kegla: mocniejsze mi??nie dna miednicy
Siedz?cy tryb ?ycia, powtarzaj?ce si? ruchy, urazy i ci??a mog? os?abia? organizm na wiele sposobów. D?ugotrwa?e siedzenie pogarsza kondycj?, zarówno pod wzgl?dem wydolno?ci aerobowej, jak i si?y. Mocne mi??nie dna miednicy zmniejszaj? ryzyko obni?ania narz?dów rodnych, nietrzymania moczu i bolesnego stosunku. Z pomoc? przychodz? kulki kegla, które nie tylko urozmaic? trening mi??ni Kegla, lecz tak?e wzbogac? ?ycie intymne. Pami?taj, aby po ka?dym u?yciu dok?adnie je wymy?.
Jak w?o?y? kulki Kegla?
Zanim przyjmiesz w?a?ciw? pozycj?, wyci?nij du?? ilo?? lubrykantu, a nast?pnie na?ó? go na miejsca intymne. W ten sposób unikniesz dyskomfortu podczas wprowadzania wspomnianych kulek. Teraz po?ó? si? w wygodnej pozycji. Nast?pnie powoli i w równym tempie w?ó? pierwsz? kuleczk?. Upewnij si?, ?e nie w?o?y?a? jej zbyt g??boko. Kule gejszy zazwyczaj po??czone s? sznureczkiem. Pami?taj, aby wsun?? go do pochwy. Teraz delikatnie w?ó? drug? kulk?. Je?eli Twoje kule maj? sznurek lub p?tl? do wyjmowania, upewnij si?, ?e wisi poza pochw?. Sprawd?, czy przypadkowo nie wsun??e? go z kuleczkami. Napnij mi??nie dna miednicy, aby kule trzyma?y si? stabilnie.
Kulki gejszy - zabawki erotyczne
Wspomniane kulki wzmocni? wra?enia, niezale?nie od tego, czy b?dziesz pociera? ?echtaczk?, czy eksplorowa? strefy erogenne. Po?ó? si? na ?ó?ku, a nast?pnie w?ó? kuleczki Kegla do pochwy i zacznij ?ciska? mi??nie dna miednicy. Kiedy staniesz si? pobudzona, mo?esz zacz?? masowa? cz??ci intymne. Mo?esz te? w?o?y? kulki gejszy i si?gn?? po ulubiony wibrator. ?ciskaj?c, pocieraj zabawk? erotyczn? ?echtaczk? i okolice pochwy.
Prezentowany gad?et mo?e równie? urozmaici? igraszki z partnerem. Wspaniale podgrzej? atmosfera i zapewni? niezapomniane doznania. Mo?esz je w?o?y? przed pój?ciem na randk? lub gra wst?pn?. Pami?taj, aby wyci?gn?? kuleczki, zanim partner wejdzie w Ciebie.
Jak wyj?? kulki kegla?
W zale?no?ci od u?ytych kuleczek i w?asnych preferencji, mo?esz je nosi? maksymalnie sze?? godzin dziennie. Je?li masz pytania lub w?tpliwo?ci, skontaktuj si? z ginekologiem lub seksuologiem. Je?eli wybrany model ma sznureczek lub p?telk?, u?ó? si? w wygodnej pozycji. Nast?pnie na?ó? du?? ilo?? ?elu intymnego na okolice pochwy. Teraz powoli poci?gnij za sznurek lub p?tl?, a? kuleczki si? wysun?.
Je?li Twój model nie ma sznureczka ani p?telki, sta? prosto i rozstaw stopy nieco szerzej ni? biodra. Nast?pnie ugnij lekko kolana, a? znajdziesz si? w wygodnym przysiadzie. ?ci?nij mi??nie pochwy, aby wypchn?? kulki, podobnie jak wyci?ga?aby? tampon lub zabawk? erotyczn?. Je?eli czujesz dyskomfort podczas wyci?gania, u?yj wi?cej lubrykantu. Mo?esz tak?e zakaszle?, porusza? si?, a nawet poskaka?, aby u?atwi? mi??niom kurczenie si? i rozlu?nianie. Postaraj si? zachowa? cierpliwo??, z czasem nabierzesz wprawy.
