Metod na lepsze zapami?tywanie i bardziej efektywn? nauk? jest ca?e mnóstwo. Jednak niewiele osób zdaje sobie spraw?, ?e tak naprawd? wystarczy zwraca? uwag? na detale. Znaczenie ma na przyk?ad czas odpoczynku, to na czym skupia si? wzrok podczas nauki, a nawet przedmioty znajduj?ce si? w zasi?gu r?ki.
Najbardziej popularne metody skutecznej nauki
Ka?dy nauczyciel wymaga zapami?tywania materia?ów dydaktycznych. Na tej podstawie wystawia si? przecie? oceny w szko?ach. Prawd? jest, ?e osoby, które szybciej zapami?tuj? s? najlepszymi uczniami. Wiele osób wi?kszo?? wiedzy wynosi z zaj??, a nie samodzielnej nauki w domu. Co ciekawe ka?dy mo?e obj?? najlepsz? dla siebie taktyk? poch?aniania wiedzy. Liczy si? tylko szybko?? zapami?tywania, ale przede wszystkim czas, na jaki dane te pozostaj? w g?owie. Pierwszym krokiem do osi?gni?cia celu jest kilkukrotne powtarzanie. Zaniedbanie tej czynno?ci spowoduje, ?e nawet na pozór proste informacje ulatuj? z pami?ci. Mózg uznaje je bowiem za ca?kowicie zb?dne. Natomiast powtarzanie przez okre?lony czas przeczytanej tre?ci, czy obejrzanego materia?u spowoduje, ?e nawet po pewnym czasie b?dzie si? to pami?ta?o.
Kolejne metody zapami?tywania
Cz?sto w nauce pomocne jest powtarzanie danego materia?u na g?os, najlepiej skierowa? te s?owa do kogo?. Warunkiem skuteczno?ci nie jest nawet to, czy osoba trzecia jest aktywnym s?uchaczem. Potwierdzaj? to pewne badania, którymi warto si? zasugerowa?. Je?eli nie ma mo?liwo?ci kierowa? s?ów do innej osoby, pomocne jest robienie odr?cznych notatek. Powodem, dla którego nie powinny to by? zapiski komputerowe jest szybko?? ich sporz?dzania. Tylko podczas pisania r?cznego cz?owiek wie, ?e musi wy?apa? tylko najwa?niejsze kwestie. Wiele zda? pisze si? wówczas w?asnymi s?owami, dzi?ki czemu ?atwiej je zapami?ta?. Kolejn? wa?n? zasad? jest dbanie o robienie sobie przerw w trakcie nauki, który po?wi?ci si? na utrwalenie i lepsze zapami?tanie materia?u. Wskazuje si?, ?e wystarczaj?ce s? nawet 10 minutowe przerwy.
